Gosan Climbing Communications.

스포츠 클라이밍도 이제는 쉬면서 천천히.. 스포츠 클라이밍은 본질적으로 근육과 관절을 혹사시키는 근력운동이다.취미운동으로서만 본다면 결코 좋은 종목이라고말할순 없다.-,,-;; 과거에 전통등반을 즐기면서도 부상을 심심찮게 당했다. 하지만 이때의 부상이래봐야 까진다든지 부러지거나 삐거나 접질리는등....그리 심각하지 않은(내기준으로..^^;;)부상이었다. 그리고 이땐 부상당하면 넘치도록 휴식기간을 가졌다. 하지만 스포츠 클라이밍을 하고 나서 부턴 손가락관절이나 인대손상이 잦아졌는데도 휴식기간은 짧아졌다. 첨 인대부상을 당했을때...웜업이 덜된 상태에서 작은 홀드잡고 낑낑대다 손이 빠졌다. 다친줄 몰랐다...트레이닝을 계속하고 있는 상태라서 큰통증을 느끼지도 못해서 대수롭지 않게 생각했다. 그뒤로 한달여 더..

진정한 사랑이란 무엇일까? 사람들 가운데 흔히 "왜 ! 나는 이다지도 열심히 일하는데 어렵기만 하지..." 하고 한탄하는 사람들을 자주 만납니다. 실상에 있어서 우리들은 다음과 같은 사실을 분명히 알아야만 합니다. 바른 인생관, 바른 생활관이 확립되어 있지 않으면 오히려 화를 자초하고 고난을 불러 일으킨다는 사실을 말입니다. 아무리 뛰어도 방향이 잘못되면 목적지에 닿지 못하듯 열심히 일하는 것만이 목적을 달성하는 길은 아닙니다. 진실로 우리는 여러 가르침에 따라 바른 인생관, 바른 세계관의 정립을 통해 삶을 펼쳐가야만 합니다.우선무엇보다도 " 너와 내가 하나요" 라는 일체(一體) 사상을 마음속 깊이 아로새겨야만 합니다. 일체가 될 때 진실한 사랑이 우러납니다. 예를 들어보면 입속의 침이 내 입속에 들어있..

티스토리 초대장 20장 나눠 드립니다. 필요하신분들은 아래 댓글란에 이메일 주소 적어 주시면 추가 될수도 있습니다. 선착순 약 1시간에 걸쳐 발송합니다. 그리고 초대 받으시면 반드시 블로그 생성하시기 바랍니다. 초대장 발송하다 보면 초대 메일 받지 않는 분들이 있는데 만약에 받지 않으시면 바로 초대 취소 들어갑니다. 부디 멋진 블로깅 하시기를 .......... 클라이머 古山

인수봉 정상 바위에 새겨진독립운동가 정재용(鄭在鎔) 선생이 새긴 것으로 추정되는 두 줄의 글씨  그리고 이 글씨의 의미는?서울의 삼각산 인수봉, 그 빼어난 위용만큼 많은 암벽 등반가들로 부터 사랑을 받고 있는, 서울에서 유일하게 암벽등반이 많은 바위이며, 결코 전문 등반교육을 받지 않고서는 오를 수 없는 그런 바위이다.어제.11월11일 나는 이곳을 다녀오면서 한 가지 이상한 점을 발견했다. 평소 같으면 간단히 점심 먹고 추위 때문에 하강하기 바쁘지만, 이날은 인수봉 정상에 얹혀있는 맨 꼭대기 바위를 처음으로 올라가 본 것이다.인수봉이라는 거대한 바위 위에는 고인돌 처럼 아래 굄돌이 박혀있고 위에 커다란 바위가 얹혀있다.그리고 한 여름이면 이곳에 들어가 뜨거운 햇빛을 피하기도 하고 휴식을 취하는 곳이기도 ..

안녕하세요? Rock Climbing 을 사랑하시는 산악인 여러분!~ 그리고 Daum의 仁者樂山 제 블로그를 즐겨찾기 하여주신 1,020 분의 블로거와 400 여분의 통하는 블로거 여러분!~ 저는 이번2007년10월 다음블로그에서 비교적 블로그 꾸미기가 자유로운 설치형 블로그인 티스토리 블로그로 이사를 했습니다. 주소 또한 제 도매인 http://gosan.cc를 포워딩이 서비스가 아닌 DNS 서버를 이용해 등록을 완료하였습니다. 당분간 혼란을 피하기 위해 다음블로그와 티스토리 블로그에 동시에 포스팅이 이루어 지지만, 점차 다음 블로그에 있는 자료는 티스토리로 옮겨갈 예정입니다. 앞으로 보다 업그레이드된 모습의 블로깅을 하도록 최선을 다하겠으며 티스토리 블로그 gosan.cc 에서 뵙겠습니다. 현재 제 ..

제6회 중증장애아 보장구 마련을 위한 "가을날의 사랑만들기" 행사가 11일 목요일 서울 강동구 상일동의 주몽재활원 뒤뜰에서 열렸다. 국가 지원금만으로는 기본적인 보장구만을 지원할 수 밖에 없기에 일상생활과 이동에 있어 많은 불편함을 겪는 우리 아이들에게 이번 행사를 통해 부족하나마 희망의 날개를 달아주고자 하는 의미에서 일일 호프행사를 실시했다.올해로 6회째를 맞고 있지만 매회를 참가하면서 느끼는 것은 해마다 그 참가 숫자가 줄어든다는것이다 살기가 아무리 각박해도 서로 나누는 마음을 함께 했으면 하는 조그만 바램으로 아래 동영상을 찍어 보았다. - 행사 목적대상과 내용 & 필요예산 - 후원홍보부 02) 426-4096. 427-6572 http://www.jumong.or.kr/ 블로거뉴스에서 이 포스트..

중증 장애아 보장구 마련을 위한 "가을날의 사랑만들기" 9월21일 목요일 오후 3시부터 서울 강동구 상일동 주몽재활원 뒤뜰에서 제5회 중증 장애아 보장구 마련을 위한 "가을날에 사랑 만들기" 행사가 저녁9시까지 진행되었다.올해로 5회째를 맞이했지만 참여하는 사람들은 그리 많지 않아보였다. 나누는 기쁨은 해를 거듭할 수록 더 늘어났으면 하는 마음으로 그 일일 카페 행사장을 다녀왔다. ▲ 행사장에서 공연하는 모습 ▲ 입구에 들어서면 보이는 안내판 ▲ 뒤뜰 행사장 입구 모습 ▲ 행사가 시작 되었는데도 빈 테이블이 많아 보인다. ▲ 자원 봉사자들이 열심히 음식을 그릇에 담고 있다. ▲ 차려진 음식들 ▲ 이날 행사를 위해 얼마나 많은 노력을 했는지 그 흔적이 여기저기 보여진다. ▲ 꺼지지 않는 촛불처럼 부디 장애..