아이젠 2

판대 아이스파크 개장

2010년12월26일(일요일) 제9회 판대 아이스파크 개장식이 열렸다. 빙벽과 나 자신과의 일체감 --추락의 공포를 극복하는 무아지경의 집중력 빙질을 파악한다---강한얼음,푸석한 얼음 얼음의 질에 따라 타격 기술이 달라질수 있다 미끄러운 얼음이기 때문에 맨손이나 일반 등산화론 등반이 어렵다,따라서 도구를 사용해야 하는데 손도구론 피켈(독)을,발엔 아이젠(독)을 착용하고 등반을 하면 된다 따라서 이러한 장비를 착용하고 등반 한다면 일단은 몸이 마음대로 움직이기가 쉽지 않다 그래서 등반에 필요한 장비 사용법과 오르는 기술을 능숙하게 익힘으로서 마음먹은대로 빙벽등반을 즐기면 될것이다 그러나 그러한 일련의 과정이 그리 쉽게 익혀지지 않는게 사실이고 많은 경험과 반복훈련이 이루어 져야만 안정된 등반이 가능할께다 ..

등반정보 2011.01.01

겨울철 빙판길 산행요령

일몰 이전에 반드시 하산, 아이젠,랜턴,오버트라우저등은 필수품으로 챙기고, 청바지와 면바지등은 입지 말아야.... 겨울철 산행의 묘미는 눈꽃의 향연이 펼쳐지는 심설산행 상상만으로도 즐거움이 아닐 수 없다. 하지만 세상에는 늘 좋은일 만은 없는법,멋진 설경을 감상하려면 추위 그리고 평상시와 다른 극심한 체력소모, 동상과 저체온증,지형 변화 등으로 다른 계절보다 많은 어려움을 극복하여야 한다. 준비 겨울산은 혹독한 추위와 차가운 기온 등산로의 빙판 및 눈으로 인하여 평소보다 많은양의 칼로리를 소모하된다. 따라서 고 칼로리의 행동식과 가벼우면서도 방풍,방수,보온, 땀 배출 기능이 뛰어나 기능성 옷을 착용해야 한다.또한 땀이 식으면서 체온이 급격히 떨어질것을 대비해 면제품의 속옷 착용은 삼가해야 하며 젖으면 마..

등반정보 2008.02.05